大人ニキビ 治し方

治っても治っても繰り返し出てくる大人ニキビ。
２０歳までにできる思春期ニキビと違って、原因が違うので正しい治し方で
対処しないといけないものです。

思春期ニキビの場合は、過剰な皮脂の分泌が原因なので、ノンオイルの洗顔料で
お肌の汚れを落とせば治るものですが、大人ニキビは洗顔だけでは治りません。


大人ニキビの場合、体の部位によって治し方が異なるのですが、顔にできるものは
基本的に肌の乾燥によるものなのです。また、生活習慣が不規則でターンオーバーの
乱れによるものもあります。


大人ニキビの治し方として、基本的なことは洗顔の後に保湿効果がある化粧水を塗って、
肌の乾燥を防ぐことです。
化粧水はビタミンＣを含むものがオススメですね。
あとは、やはり早く寝て睡眠時間を多く取ることが望ましいです。
寝不足の状態で、効果がある化粧水を塗っても意味が無いですからね。

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